KNIHY
s tématikou orientálních tanců
(které byly u nás vydány)

Kouzlo orientálního tance
výuková příručka pro začátečnice
(lze přikoupit i VHS kazetu)

Mila el Kral

Vydal: Miluše Králová - Oriental Dance Academy, Brno
Rok: 2000

Tato výuková příručka pro začátečníky je doplněním videokazety. Obsahuje základní prvky s návodným jednoduchým obrázkem a textem. Orientální tanec přispívá k léčbě neplodnosti, může odstranit bolesti páteře, zažívací problémy, psychické potíže a další.

V rytmu života
Průvodce orientálním břišním tancem

Petr Petříček

Vydal: Agentura ERDELINE
Rok: 2002

Kniha obsahuje popis jednotlivých tanečních prvků, doplněný ilustracemi výtvarníka J. Hlaváčka, dále stručný přehled historie orientálního břišního tance a zemí, z nichž tento tanec pochází, krátké pojednání o orientálních kostýmech, hudbě a samozřejmě i vyjádření předních českých odborníků o zdravotních aspektech orientálního břišního tance.

Obálka knihy obsahuje harmonizující mandalu a přebal automatickou kresbu Daniely Balážové, kterou navíc nabil svou léčivou energií léčitel Václav Rozhon.

O knihu byl značný zájem nejen mezi ženami, které se břišnímu tanci již věnují v některém z řady kurzů, ale i mezi těmi, které zatím pouze slyšely o příznivých účincích této aktivity a chtěly se o ní dozvědět něco více.

Dotisk knihy, která byla v roce 2003 vyprodána, vyšel v březnu 2004.

Břišní tanec
Ladný pohyb pro krásu ženského těla a zdravé sebevědomí

Dolphina

Vydal: Ikar
Rok: 2005

Pomocí této knihy vám autorka předkládá mnoho praktických rad, které vám pomohou si osvojit si správnou techniku jak při plynulém pohybu, tak při vzrušujících pozicích, jež jsou pro tento tanec chatekteristické.
Zevrubně popsané taneční prvky, pozice a sestavy pro začátečnice i pokročilé doprovázejí názorné fotografie a tipy, na co si dávat pozor.
Dále v této knize najdete přehled kostýmu, přehled hudby Středního východu, plán jak si sestavit vlastní taneční seanci.

Obsah:
Co je břišní tanec?
Zahřívací sestava
Program pro začátečnice
Taneční sestava pro začátečnice
Program pro středně pokročilé
Taneční sestava pro středně pokročilé
Program pro pokročilé
Tanec se závojem
Břišní tanec je životní styl

Umění břišního tance
Ucelený průvodce orientálním tancem
(Cesta ke kráse, energii a smyslnosti)

Pina Coluccia, Anette Paffrath, Jean Pütz

Vydal: Rybka Publishers
Rok: 2005

Tato publikace je prvním uceleným průvodcem orientálního tance, který u nás vychází. Najdete v něm vše, co se potřebujete dozvědět: pohled do historie, srozumitelný praktický návod i unstruktážními fotografiemi, jak učinně uvolnit své tělo, osvojit si základy břišního tance a vytvořit si svou vlastní taneční sestavu. Na závěr se můžete s chutí pustit do výroby svého vlastního orientálního tanečního kostýmu. Praktický návod krok za krokem jistě spolehlivě pomůže i málo zkušeným švadlenám. Rady odbornice vám pomohou zvolit, který typ a střih kostýmu z pevné nabídky variací je právě pro vás ten nejvhodnější.

Obsah:
Břišní tanec: Ve spojení se Zemí
Břišní tanec jako prožitek a sebevyjádření
Břišní tanec a jeho pozitivní vliv na lidský organismus
A nyní si zatančíme
Taneční kostýmy - od návrhů k provedení

Břišním tancem ke kráse
moderní taneční program, při kterém využijete svou fantazii

Tamalyn Dallalová, Richard Harris

Vydal: Pavel Dobrovský - Beta
Rok: 2006

V této knize nalezente rychlý a příjemný návod, jak se naučit základům břišního tance. Osmitýdenní program Břišním tancem ke krásnému tělu vám pomůže spálit přebytečný tuk, vytvarovat břišní svaly, hýždě, stehna a paže, uvolnit stres, zlepšit pohyblivost a držení těla, zvýraznit vaši ženskost a podpořit vaši kreativitu.

Obsah:
I. Začínáme
II. Svět orientálního tance
III. Váš cvičební program
IV. Taneční pohyby
Dodatek

Tančící princezna
Tance, recepty a líčení z Orientu.

Ivona Březinová, Ilona Asenová

Vydal: Albatros - Edice Karneval
Rok: 2006

Je to tak trochu beletrie, tak trochu kuchařka, tak trochu encyklopedie. Ale tím hlavním, kolem čeho se vše točí, je orientální tanec. Nechybí jednotlivé figury, oblečení, líčení, zdobení.
Milovníci příběhů se asi nejdřív začtou do příběhu dívky Nadii, dcery Češky a libanonského lékaře, která své dětství prožila v několika muslimských zemích (Libanon, Sýrie, Egypt, Maroko, Tunisko) a tam si zamilovala orientální tanec.

Majitelé mlsných jazýčků se mohou s tamní kulturou seznámit skutečně důvěrně. Kniha nabízí dvanáct receptů na tradiční speciality arabské kuchyně (například kuskus, polévku čorbu, ale nechybí ani zákusky – baklava, gazelí rohy). Všechny recepty jsou sepsány s ohledem na suroviny dostupné na českém trhu.

Díky encyklopedickým heslům osvěžíte význam slov, která jste nejspíš už někdy někde slyšeli, ale docela přesně si je třeba nedovedete zařadit: myrha, minaret, vezír, damašek… Součástí knížky je nejen množství obrázků, ale také fotografie, které vám přiblíží líčení a zdobení tančících princezen. Chvályhodný je i přehled použité literatury či informace o soutěži Miss Orient.

Je určena čtenářkám od 10 let.